- Без рубрики

Офисные работники в России, СНГ, Европе, США — чей образ жизни более здоровый

У офисного работника, очевидно, сидячий образ жизни, которые никак не совместим с принципами здоровья, красоты и долголетия. Однако множество людей по всему миру занимаются именно такой сидячей работой, а значит, нужно находить эффективные способы оптимизировать свой день.

Крупные и мелкие компании уделяют все больше внимания здоровью своих сотрудников. Все чаще встречаются прямо в офисе комнаты отдыха с большим количеством растений, места для короткого дневного сна, комнаты с тренажерами.

США: офис Google

Нельзя ровнять всех под одну гребенку, но одним из лучших работодателей в США является компания Google. Она уже давно отказаться от стандартного понятия офиса, когда работник приходит утром в строго определенное время и в течение 8 часов, сидя на своем месте, выполняет трудовые обязательства.

За счет свободного графика, большого пространства для работы и прогулок, комнат для сна, для творчества и даже для игр, максимально оптимизируются рабочие и, главное, креативные способности каждого сотрудника. Что получается в итоге, видит каждый пользователь интернета – новые интересные продукты, которые на несколько шагов опережают многие другие компании.

Интересно! По данным Бюро статистики труда США американцы с каждым годом работают все больше. Продолжительность рабочего времени составляет на 5,5 недель больше, чем это было в 1976 году. При этом средняя продолжительность отпуска в США – всего 10 дней. Все это негативно сказывается на здоровье американцев в целом.

В Европе: меньше работать и больше отдыхать

Данные Всемирной организации труда показывают, что в сравнении с офисными работниками США в Европе люди работают меньше. Так, продолжительность трудового года во Франции в среднем составляет 1545 часов (против 1801 часа у американцев), немцы работают в среднем 1444 часа в году, а голландцы – 1342 часа. При этом, в Европе у офисных работников имеется гарантированный оплачиваемый отпуск в течение 4 недель (в некоторых странах Европы такой отпуск составляет 6 недель).

СНГ и Россия: офисная политика

Что касается России и стран СНГ, то практика показывает, что многие офисы, особенно, мелких компаний, практически не придерживаются установленных государством нормативов. Конечно, если работники сами пишут заявление о том, что в офисе на пяти метрах квадратных сидит 10 человек, то будет проведена проверка. Но, чтобы не лишиться работы вообще, не каждый сотрудник отважится на такой шаг.

Раз в пять лет каждый российский работодатель, согласно законодательству, должен проходить аттестацию рабочих мест. Но офисов, которые в реальности проходят установленную аттестацию – очень мало. Каждому работку в офисе положена площадь для личного пространства не менее 6 метров.

Интересно! В США и Канаде разработан свод офисных правил, который предписывает работодателю четкие правила по организации рабочего пространства. Там обозначена не только площадь, выделяемая на каждого сотрудника, но даже рекомендации по температуре, влажности воздуха.

Даже если компания всем силами пытается обеспечить работникам приятные условия труда, чтобы сохранить свое здоровье, необходимо самостоятельно принимать конкретные меры. Каждый час рекомендуется на пять минут отрываться от монитора и смотреть вдаль, проводить установленные перерывы в движении и на свежем воздухе. Больше двигаться до и после работы.

Добавить комментарий