Вера Якимова, хозяйка авторского салона по производству изделий из искусственных материалов, придерживается взгляда, что эко-мех или эко-кожа – это тренд современной моды и дизайна. Отказ от уничтожения животных не ведет людей к отказу от использования красивых и практичных вещей. Шуба из искусственной норки или пальто из эко-кожи благодаря современным достижениям в материаоловедении ничем не уступает по своим характеристикам натуральным изделиям. Однако, отдавая предпочтение эко-продукции, вы становитесь на сторону реальных защитников живой природы.

1NF: Вера, расскажите, как появилась идея создать собственный бренд в одежде?

Вера Якимова: Я долгое время училась на дизайнера одежды в колледже, а затем в институте. Но началось все еще в далеком детстве, когда моя мама работала у Вячеслава Зайцева. Всех своих кукол я одевала в свою одежду. Когда занялась профессионально созданием одежды, то решила начать с вечерних платьев для выпускниц, для невест, для подружек невест. Это продолжалось года четыре. Но потом как-то зашла в один магазин, увидела искусственный мех и у меня как-то «перещелкнуло» в голове: а почему бы не сшить шубу из меха и посмотреть, что из этого получится. Вышло «кривенько-косенько», потому что дизайн шуб – это особая технология. Однако я стала пробовать дальше. Экспериментировать с материалами, расцветками мехов, текстурами. Так что с 2009 года наш салон стал активно шить шубы, пальто из эко-меха.

1NF: Только эко-мех? Никаких пострадавших животных.

Вера Якимова: Именно. Каждый, кто занимается созданием продукции из эко-меха, преследует цель защиты животных. Это нас всех объединяет. Мы периодически ставим ролики на наших ресурсах вместо обычных своих постов, направленные против жестокого обращения с животными. Рекламируем различные благотворительные акции, марши и другие мероприятия.

1NF: Насколько достойна альтернатива изделий из искусственных материалов натуральной коже или меху?

Вера Якимова: Россия постепенно осознает важность перехода от натуральных материалов к эко-меху. Такая тенденция есть.

1NF: На кого вы ориентируетесь из мировых дизайнеров?

Вера Якимова: Мне всегда нравилась Стелла Макартни. Ее философия, ее коллекции. Она одна из первых в Европе начала продвигать эко-мех, использовать его в своих изделиях. За ней потянулись Майкл Корс, Валентино… Мне кажется, сейчас, наверное, 60 % дизайнеров используют эко-мех. Многие известные люди, звезды, кто стал обращаться к нам, спрашивали: а у вас мех, как у Стеллы Макартни? В общем, она пионер в этом деле.

1NF: А вы, Вера, можно сказать, стали первой у нас в России.

Вера Якимова: Я считаю, что да. Потому что когда я начинала в 2009 году, этого не было совершенно точно. Никто не думал, что такое направление через 5-8 лет станет трендом. Сейчас, конечно, появляются много конкурентов, но мы относимся к этому спокойно. Все хорошо, что ведет к спасению животных.

1NF: Расскажите о ваших моделях.

Вера Якимова: Из последнего, мы, к примеру, предлагаем шубу из меха «под норку» трендового цвета под названием «коралл». Очень мягкая на ощупь, отличная имитация натурального меха. При дневном освещении смотрится глубоко с матовым оттенком. Для девушек, которые любят быть в центре внимания, не стесняются, стремятся раскрасить зиму яркими красками, мы рекомендуем эту модель. Также им подойдет шуба из меха, который имитирует кусочки сшитой норки.

1NF: Наверняка покупателей интересует, насколько холодней в шубе из искусственного меха?

Вера Якимова: Это, конечно, заблуждение. Если шить шубу без утепления, без подкладки, тогда она может быть холодной. Мы делаем все наши шубы с учетом российской зимы до – 35 градусов. Я нашла в Германии очень хороший утеплитель, который не придает объема и веса изделию. Тонкая прослойка, которая хорошо защищает от мороза, так что даже клиенты из Новосибирска, Сургута довольны.

1NF: А как клиент из Новосибирска может получить вашу шубу?

Вера Якимова: Мы отправляем в любую точку мира курьерской службой. 2-4 дня – и шуба на руках у заказчика.

1NF: Вы подбираете изделие персонально под каждого клиента?

Вера Якимова: Мы снимаем мерки. Либо просим, чтоб присылали «реальные» параметры. Порой девушки себя не правильно оценивают. Мы аккуратно стараемся запросить все основные измерения. Если у девушки есть особенности в фигуре, мы можем сделать индивидуальный пошив. У нас на это нет никаких наценок. Поэтому в течение трех-пяти дней мы изготавливаем любую модель с учетом мерок клиента. И надо учитывать, что если точно такая же модель, скажем, из натуральной норки будет стоить в районе полумиллиона рублей, то изделие из эко-меха обойдется в несколько десятков тысяч. Разница на порядок. При этом внешне она будет смотреться потрясающе. И не пострадает ни одно животное. Совсем недавно к нам приходила Анфиса Чехова и выбрала три пальто. Она придерживается здорового образа жизни. Не ест мяса. Поэтому наша продукция ей очень близка. Так что наши покупатели – это в основе своей люди, кто придерживается философии здорового образа жизни, человеколюбивых взглядов, защитники животных.

Время от времени мы устраиваем рекламные акции, мероприятия в шоу-румах, где проводим розыгрыши шуб, чтоб привлечь внимание не только к нашему бренду, но и к самой концепции эко-продукции. Планируем во второй половине года представить нашу коллекцию на Неделе высокой моды в Москве. Для того, чтобы российский бомонд, селебрити обращали внимание на наше направление и продвигали его в массы. Потому что мы считаем, что за эко-материалами будущее.

Что нужно есть, чтобы кожа всегда была ровной, молодой и красивой? Оказывается, не обязательно сидеть на жестких овощных диетах. Вот список продуктов, который помогут вам бороться против старения.

«Комсомольская правда» составила список продуктов, влияющих на состояние кожи. В топ-10 вошли несколько неожиданных участников. Список не предполагает бездумного поглощения зелени, овощей и других полезных продуктов, что может быть не по вкусу гурманам.

В первую очередь каждому человеку, заботящемуся о молодости своей кожи, необходимо потреблять молочные и кисломолочные продукты. Кефир, йогурт, творог и ряженка богаты витаминами и естественными пробиотиками, нормализующими работу кишечника, а, следовательно, улучшающими состояние Эпиде́рмиса. Но не забывайте читать этикетку, так как продукты с высоким содержанием сахара или химическими вкусовыми добавками могут быть весьма калорийными. Известный диетолог-гастроэнтеролог Светлана Бережная советует ежедневно выпивать стакан кефира или съедать 100-150 граммов нежирного свежего творога.

Также очень полезными для вашей кожи будут морепродукты и разнообразная рыба, но не больше 200 грамм в сутки. Они содержат необходимые ненасыщенные жирные кислоты Омега 3, витамины, минералы и цинк, отвечающие за эластичность кожи, нормальную выработку коллагена, формирование подкожной жировой ткани, кровоснабжение кожи и упругость.

Помимо рыбы, в рацион необходимо добавить куриное филе и куриные яйца. Последние богаты кальцием и лецитином, способствующими замедлению процессов старения. А вот мясо птицы участвует в регенеративных процессах за счет высокого процента содержания белка. Чересчур усердствовать в этом не стоит, так как организму необходимо всего лишь 150-200 грамм курицы.

Вполне ожидаемо в списке заняли свои места орехи и брокколи. Ни для кого не секрет, что в состав грецких орехов входят ненасыщенные жиры, которые обеспечивают кожу эластичностью. А вот в зелени можно отыскать витамины A, C, B. Они в сочетании с цинком и железом повышают упругость эпидермиса.

Вишня и земляника помогут защитить кожу от шелушения. В летний сезон эти продукты весьма доступны, что располагает к их частому потреблению. Если запивать их зелёным чаем, то кожа наполнится не только красивым румянцем, но и освежающими антиоксидантами.

Завершают этот список совсем неожиданные продукты: говядина и пиво. Оказывается, любители шашлыков и стейков могут похвастаться красивой и молодой кожей. Говядина богата цинком и витамином В2, она является надежным помощником в предотвращении появления глубоких морщин, трещин и язвочек. Если же запивать все это дело пивом, то эпидермис обогатится витаминами В1 и В12, важными для эластичности кожи, селеном, который не дает развиваться воспалениям, а также витамином РР, то есть никотиновой кислотой, которая регулирует работу мелких кровеносных сосудов и препятствует образованию сосудистых звездочек.

Естественно, что эти советы не стоит воспринимать буквально и слишком усердствовать с принятием алкоголя и жаренного. Однако, эти продукты помогут сделать процесс омоложения кожи более приятным и вкусным.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

Ученые из США узнали, сколько необходимо бегать, чтобы увеличить срок жизни.

Американские ученые из Института Купера в Техасе выяснили, что бег продлевает жизнь. Причем, по словам специалистов, достаточно 60 минут пробежки, чтобы увеличить жизнь на 7 часов. Однако, такой результат можно достичь только в том случае, если проводить беговые тренировки регулярно и желательно на свежем воздухе. Соответствующее исследование было опубликовано в журнале Progress in Cardiovascular Diseases.

Согласно этим данным, если всего один час в неделю бегать, то за 40 лет стабильных занятий можно продлить срок жизни до 3 лет. Кроме того, пробежка на 40 % понижает риск преждевременной смерти. Эти данные справедливы также и для тех людей, которые курят и употребляют алкогольные напитки.

Бег является универсальным способом поддерживать себя в форме, так как во время пробежки задействованы почти все мышцы. Кроме того, бег повышает тонус организма, способен управлять восстановительными процессами, улучшает настроение и нормализует давление. Не сильно мотивирует? Тогда продолжим. Бег улучшает кровообращения в капиллярах, повышает выносливость, помогает бороться с лишним весом и даже увеличивает уровень гемоглобина. И это далеко не все.

Также недавно ученые из Аризонского университета (США) сообщили, что занятия бегом улучшают функциональные связи между различными участками головного мозга, а это, в свою очередь, значит, что когнитивные способности у бегунов развиты лучше, чем у людей, ведущих сидячий образ жизни.

Специалисты не называют точной причины, по которой бег продлевает продолжительность жизни. Наиболее вероятна гипотеза, согласно которой при подобной физической активности возникают аэробные нагрузки на организм, являющиеся одним из факторов долголетия.

Однако, медики рекомендуют не переусердствовать с бегом, потому что длительная и чрезмерная физическая нагрузка вызывает повреждение почек, обезвоживание и перегрев примерно у 82% спортсменов. Кроме того, есть точка зрения, что низкоэффективный бег стимулирует аппетит. Также ученые сообщают о высокой травмоопасности этого вида спорта.

А как же обстоят дела с бегом в России? Различные исследования показывают, что с каждым годом интерес к марафонам у россиян растет в быстром темпе.

Не только в беге, но в целом в спорте среднестатистический житель нашей страны начал достигать высоких результатов. Данные опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ) за 2015 год показали, что более половины наших сограждан занимаются спортом. Россиян, не занимающихся никакими физическими нагрузками, чуть более трети. При этом количество спортсменов с каждым годом растет.

Также растет и число спортивных мероприятий, где жители нашей страны и не только могут попробовать свои силы. Что касается забегов, марафонов и различных акций, то получить информацию о них можно на специальных сайтах, где есть календари соревнований по бегу. Сейчас в мире существует огромное количество марафонских забегов, всего их в разных странах около 800. Бостонский, Лондонский, Берлинский, Чикагский и Нью-Йоркский марафоны традиционно входят в серию World Marathon Majors (известная серия ежегодных соревнований среди марафонцев). В России тоже множество беговых соревнований, вот некоторые из ближайших, которые ожидают всех любителей бега в апреле: полумарафон «Белые ночи», трейл «Весенний прорыв», третий благотворительный полумарафон «Притяжение весны», Соленый забег. Набирают популярность и благотворительные забеги, которые объединение бегунов разных уровней ради достижения одной цели — оказать помощь.

Стоит отметить, что бег – это не только просто и полезно, но еще и доступно абсолютно каждому. Так что продлевайте свою жизнь и повышайте настроение, тем более, что лето не за горами.

Подписывайтесь на наш канал в Telegram!

“Лайфхак” — пожалуй, одно из главных новых слов, плотно вошедших в обиход россиян в течение последних лет. Где купить самые дешевые авиабилеты, как начать правильно распоряжаться временем, каким образом аккуратно удалить приклеившуюся жвачку с одежды? На эти бытовые вопросы вам ответит множество “лайфхакерских” сайтов. А вот найти действительно стоящие источники советов для бизнесменов оказалось куда сложнее. “Первый Неофициальный” сделал подборку интернет-порталов с полезной информацией для предпринимателей.

VC.RU

Проект, ранее известный под именем “Цукерберг позвонит”, сегодня является одной из крупнейших площадок Рунета, посвященных бизнес-тематике. Почти 2 миллиона уникальных посетителей в месяц, 500 тысяч подписчиков на официальной странице “Вконтакте”. Что же полезного нашли сотни тысяч пользователей на этом ресурсе? Деловая аналитика, обзоры рынков и просто колонки с мнениями, над которыми трудятся директор по маркетингу “Дикси”, генеральный директор студии lab.AG (разработчик сайта Kremlin.ru), исполнительный директор туристического сервиса “Туту.ру” и другие опытные бизнесмены. Но самое главное и интересное — раздел “кейсы” с практическими советами и лайфхаками для начинающих и матерых предпринимателей: как найти интернет-маркетолога, сделать грамотный редизайн сайта, отслеживать продажи через соцсети при помощи Google Analytics.

Rusbase

У этого портала основное внимание уделяется стартапам. Помимо организации мероприятий и разработки сервисов для предпринимателей и инвесторов Rusbase очень любит побеседовать с руководителями не только крупнейших российских компаний, но и с зарубежными бизнесменами. Однако, если вы ищете сборник полезных советов, стоит обратиться в раздел “Опыт”. Там эксперты тоже охотно делятся своими решениями самых разных деловых вопросов: руководитель по обслуживанию клиентов мобильного оператора Yota говорит об оптимизации рабочих процессов с помощью ботов, управляющий “Перфоманс Лаб” — о том, как не упустить клиентов в горячий сезон и так далее.

Spark.ru

Платформа рассчитана уже на более узкий круг читателей, потому что специализируется на советах малому бизнесу. Несмотря на более скромную аудиторию, ценность пожеланий для предпринимателей от этого не уменьшается. Эксперты расскажут, как правильно говорить с инвесторами, какие бизнес-книги необходимо прочитать, по каким принципам создавать презентации, как сделать хороший логотип. Также площадка позиционирует себя как место общения и нахождения деловых партнеров.

Тинькофф-журнал

Изначально интернет-страница была предназначена для ознакомления пользователей с продукцией “Тинькофф Банка”, однако сейчас там присутствует не только реклама, но и действительно хорошие советы для предпринимателей. В этом плане юзерам будет интересен раздел “Бизнес-секреты”. В нем владелец банка Олег Тиньков берет видео-интервью у гостей самого разного ранга: от Михаила Фридмана и Михаила Прохорова до видеоблогера Амирана Сардарова.

Блог Аяза Шабутдинова

Пожалуй, для представителей малого и среднего бизнеса самым полезным источником станет страница “Вконтакте” “Цель: 1 миллиард рублей в год”, созданная Аязом в 2012 году (ранее “Цель: 1 миллион рублей в год). Молодой предприниматель начинал несколько лет назад с реформирования убыточного завода лимонадов на периферии, а сегодня владеет долей более чем в 40 компаниях на общую сумму в 7,5 млн долларов. Блог появился на заре карьеры, с тех пор в нем день за днем Аяз пишет о каждом шаге в предпринимательстве, о каждом новом партнере, отчитывается каждый месяц по финансам и не стесняется писать о провалах и убытках. Так как становление успешного на сегодня бизнеса шло фактически в онлайн-режиме, то блог богат на полезные советы и интересные лайфхаки.